Doslova každá třetí rodina u nás ví na vlastní kůži, jak hrozný je alkoholismus, když se blízký a drahý manžel stane závislým. Tisíce žen přemýšlí, jak přimět své muže, aby přestali pít, zvláště když si člověk problém neuvědomuje a nesnaží se s nemocí bojovat sám. Pojďme si promluvit o tom, jaké techniky můžete použít, abyste získali šanci zachránit sebe a svého manžela před alkoholismem.
Co je alkoholismus?
Existuje názor, že alkoholismus lze vyléčit jednoduchým dobrovolným rozhodnutím, a pokud je člověk piják, pak prostě nechce nic měnit. Nejprve zpochybníme tuto teorii, protože alkoholismus je nejskutečnější nemoc. Závislost lze charakterizovat jako fyzickou i psychickou.
Z fyziologického hlediska je tělo vystaveno toxickým látkám, v důsledku čehož je narušena látková výměna a trpí všechny vnitřní orgány. Degraduje mozek a s ním i centrální nervový systém. Alkoholik mezi pitím alkoholu trpí špatným zdravotním stavem, nedostatečně vnímá realitu, trpí ztrátou paměti.
Z hlediska psychologie je alkoholický „bažina" neméně nebezpečný – alkoholik, který pije každý den, si zvykne na stav bezstarostnosti a euforie, který pociťuje v okamžiku požití etanolu, jeho pocit odpovědnosti se vymaže. Často závislí lidé ztrácejí tvář a morální charakter, načež se od nich lidé kolem nich odvrátí. Spousta opilců, které se nepodařilo vyléčit ani zachránit – špína, stejní alkoholici kolem a smrt v budoucnu.
Je zřejmé, že žádný muž nechce, aby se jeho život stal takovou noční můrou. Takže alkoholismus je nemoc! Pokud je váš manžel alkoholik a milujete ho, buďte trpěliví a pomozte mu vyrovnat se s nemocí.
Vnitřní síla přestat s alkoholem
Vraťme se k teorii, že každý alkoholik, nezávisle a bez pomoci, může navždy přestat pít, k tomu je zapotřebí pouze vůle a síla charakteru. Tvrzení je pravdivé pouze částečně, a to v případech, kdy je závislost výhradně psychická a dosud nespustila fyziologické změny v těle.
Odstavit manžela od alkoholu a opilství doma je možné pouze tehdy, když se příjem alkoholu nezměnil v nekontrolované, systematické flámy, bez kterých se člověk cítí špatně a je připraven prodat svou duši za silný nápoj. Pokud se alkoholismus změnil ve fyzickou vazbu, lidé s ním zpravidla nechtějí bojovat. Alkohol jim vrací pocit euforie a morálního uspokojení, maže špatné zdraví a falešně normalizuje krevní tlak, srdeční frekvenci a duševní jasnost. Jakmile se začne z těla vylučovat etanol, malátnost se vrátí a opilec opět sáhne po hýčkané tekutině a napije se alkoholu. V takových případech, aby člověk přestal pít, je nutný zásah specialistů.
Může tedy alkoholik sám přestat pít?
Ne, pokud pití mělo formu alkoholismu a nespočívalo v obvyklém častém pití alkoholu v domácnosti.
Jaká psychologická pomoc může být účinná
Pokud se rozhodnete zachránit svého manžela před opilostí, zamyslete se především nad tím, co ho k opilosti přimělo. Zpravidla do flámu jdou jen ti lidé, kteří jsou hluboce nešťastní a své obavy a problémy prožívají tiše, uvnitř. Chcete-li přesvědčit svého manžela, aby v budoucnu přestal pít, musíte pochopit kořen problému a pokusit se ho vymýtit:
- Snažte se svému milovanému věnovat více času a neskrývat, jak moc pro vás znamená. Vymýšlejte společně aktivity a zamyslete se nad tím, na čem byl váš manžel závislý před závislostí.
- V žádném případě manžela neobviňujte, nevydírejte, nevyhrožujte a nekřičte – dosáhnete pouze opačného efektu a člověk se ještě více uzavře do sebe. Nepřemýšlejte o tom, jak dát svému manželovi lekci z opilosti, ale přemýšlejte o tom, jak pomoci svému manželovi.
- Zkuste si promluvit od srdce k srdci a řekněte, jak byste byli šťastní, kdyby si váš manžel znovu zvolil střízlivý životní styl.
Člověk, který se cítí důležitý a užitečný, má větší pravděpodobnost, že se bude chtít vzdát alkoholu.
Pokud se budeme bavit o nutnosti odborné pomoci, pro začátek musíte ještě vymyslet, jak manžela přesvědčit, aby přestal pít, protože donutit člověka ke změně bez jeho souhlasu je téměř nemožné. V ojedinělých případech s léčbou souhlasí i sám alkoholik, protože to znamená, že nemoc je zjevná a opilce zcela ovládne. Váš úspěch bude skutečnější, pokud budete trpěliví a zásobíte se laskavými slovy a podporou pro svého manžela.
Řekněme, že jste manžela přesvědčili, aby vyhledal odbornou pomoc. Promluvme si o tom, jaké metody jsou považovány za účinné a jsou praktikovány v boji proti alkoholismu.
Hypnoterapie
Každý jistě slyšel o kódování alkoholiků pomocí hypnózy. Podstatou procedury je uvést závislou osobu do transu a dále navrhnout určité programy. S pomocí skutečné hypnózy dokáže zkušený kvalifikovaný lékař hodně: zbavit se strachů a nejistot, zablokovat depresi, přijít na dno hlavní příčiny alkoholismu.
Pokud jste se rozhodli pro hypnoterapii, postarejte se o nalezení dobrého kvalifikovaného odborníka, který si v této oblasti vydobyl jméno. Pamatujte, že mezi lékaři jsou i podvodníci, kteří vašemu manželovi nejen pomohou, ale mohou i ublížit.
Přečtěte si více o tomto směru v článku "Kódování s hypnózou z alkoholismu. "
Zvažte nejúčinnější a nejoblíbenější techniky hypnózy:
- Autogenní trénink.
- Hypnosugestivní terapie.
- Kotevní metoda.
Každý z nich si zaslouží pozornost a je proslulý svou účinností.
Autogenní trénink
Tento typ tréninku je založen na procesech autohypnózy, protože uvnitř každé osobnosti je obrovský potenciál a mocná energetická síla. Metoda předpokládá minimální zásah psychoterapeuta – lékař pouze učí alkoholika základům autohypnózy. Jeho úkolem je dát impuls a nasměrovat pacientovo myšlení správným směrem.
Po osvojení základních technik závisí výsledek léčby pouze na samotném alkoholikovi a jeho touze se uzdravit. Autogenní intervence je produktivní pouze v raných stádiích alkoholismu nebo po závažnější psychologické a lékařské pomoci.
Hypnosugestivní terapie
Další technika je založena na léčbě prováděné během hypnotického transu nebo tzv. spánku v hypnóze. V tomto případě je velmi důležité, aby si alkoholik byl vědom problému, upřímně se ho chtěl zbavit a důvěřoval specialistovi.
Sezení zahrnuje několik fází.
- V první řadě je důležité navázat mezi alkoholikem a odborníkem důvěryhodný vztah, protože aby se člověk dostal do transu, musí být uvolněný a nesmí se bránit.
- Po obvyklém rozhovoru se specialista uchýlí k psychologickým technikám zaměřeným na rozptýlení pacientovy pozornosti. Zároveň je nezbytné udržovat konverzaci. K uspání člověka stačí jedna nebo dvě techniky.
- Poté, co se alkoholik dostane do transu, lékař začne vštěpovat určité programy zaměřené na ukončení alkoholismu.
Účinnost této metody je individuální a závisí na profesionalitě lékaře a míře sugestibility pacienta. Někteří příbuzní alkoholiků poznamenali, že účinek se začal projevovat po prvním sezení, kdy jiní potřebovali kurz, který zahrnoval 3-6 návštěv.
Kotevní metoda
Tato technika se liší tím, že člověk nemusí být ponořen do hypnotického spánku.
Cílem terapeuta je najít a naprogramovat vědomí alkoholika pro určité nevědomé akce typu „příčina a následek". Jednoduše řečeno, můžeme uvést jednoduchý příklad: kotva je naprogramována pro slovo nebo vzpomínku, při „kolizi", se kterou alkoholik zažívá určité emoce. Pozitivní vjemy navozují pacienta k určitým úkonům, negativní kotvy způsobují negativní vjemy a hrají roli jakéhosi stop signálu.
Kotevní metoda je účinná v kombinaci s léčbou drogami a pouze tehdy, když se alkoholik stýká a důvěřuje specialistovi.
Skupinová psychoterapie
Dalším způsobem, jak zabránit manželovi v pití alkoholu, je poslat ho na skupinová psychoterapeutická sezení, známá po celém světě jako Společnost anonymních alkoholiků.
Princip fungování takových skupin je jednoduchý – třídy ve skupině pacientů s jedním onemocněním ukazují alkoholikovi, že není sám a lidí se stejným problémem je mnoho. „Když to zvládnou oni, zvládnu to i já, " myslí si narkoman a ledy se začínají hýbat. Alkoholici spolu komunikují, sdílejí zkušenosti a problémy, podporují se. Být v takové společnosti je prospěšné pro introspekci a udržení sebeúcty.
Terapeut používá herní techniky, aby pomohl alkoholikům cítit se součástí týmu, což je také důležitou součástí zotavení.
Kurz psychoterapie trvá několik let, optimální počet lidí ve skupině je od 5 do 10. Metoda je zdlouhavá, ale velmi účinná.
Rodinná terapie
Za neméně účinné jsou považovány rodinné skupiny, jejichž účelem je odvyknout od opilosti pomocí péče a pozornosti a také naučit manželky pijících manželů podporovat a chápat svou spřízněnou duši.
Rodiny závislých lidí spolu s alkoholiky se shromažďují v malých skupinkách a tráví společně čas, což je cenné zejména v období, kdy člověk právě absolvoval protidrogovou léčbu a je pro něj velmi obtížné se ve společnosti „obnovit". Terapii zprvu provází stálá přítomnost odborníka, který učí manželky podporovat a znovu respektovat manžela a také praktikuje různá školení zaměřená na snížení úzkosti. Je důležité si jasně zapamatovat rady psychologa a projevit pochopení. Další výhodou této metody je interakce s jinými rodinami se stejným problémem: manžel alkoholik i jeho žena vidí, že nejsou ve své propasti sami, cítí svou sounáležitost se společností, stávají se uvolněnějšími, cílevědomějšími a přátelštějšími.
Všechny techniky, které jsme uvedli, se týkají psychologické pomoci, ale terapie často nedokáže zcela vymýtit problém alkoholismu a je praktikována výhradně v kombinaci s léky.
Drogová léčba alkoholismu
Pojďme se bavit o tom, jak se vypořádat s opilostí jejího manžela, pokud to nechce a není připraven dobrovolně se obrátit na „vymývače mozků".
Manželky alkoholiků si často stěžují, že jejich pijící manžel se kategoricky nechce léčit a vůbec si nemyslí, že je nemocný. V takových případech nemůže být ani řeč o odborné psychologické pomoci, protože i když je možné se s manželem alkoholikem dohodnout na návštěvě psychoterapeuta, udělá to jako laskavost a neposiluje snahu specialisty zpětnou vazbou a touha zotavit se.
Řešením takových situací je užívání léků a ústavní léčba.
Podívejme se podrobněji na běžné metody takové léčby:
- Kódování. Principem kódování je vštípit alkoholikovi informaci, že pití alkoholu povede ke špatnému zdraví a dokonce ke smrti. K tomu se používají injekce, tablety a blokátory alkoholu, stejně jako terapie elektrickými impulsy. Metoda je účinná v jakémkoli, i nejtěžším stádiu alkoholismu. Manželky mají novou páku – snaží se manžela vyděsit a neustále jim připomínají, že etanol povede k mučení a smrti. Některé se dokonce snaží svého manžela vyléčit z alkoholismu bez jeho vědomí přidáváním drog do jídla. To kategoricky nelze provést, protože jsou možné alergické reakce. Další informace naleznete v článku „Kódování pro alkoholismus".
- Vitamínová terapie. Faktem je, že během flámu tělo trpí intoxikací, ztrácí užitečné látky a enzymy. Dáte-li tělu znovu to, co potřebuje, návaly odvykání od alkoholu jsou výrazně oslabeny a člověk má novou sílu bojovat se závislostí. Drogy nabízené alkoholikovi obsahují velké množství vitamínů B1, B2, B6, B12, C, PP - mají tonizující účinek a zlepšují pohodu alkoholika.
- Akupunktura je další účinnou léčbou alkoholismu. Po diagnostikování stadia onemocnění specialista působí na různé body těla akupunkturními jehlami. Aktivuje se tak proces očisty těla, oslabuje se psychická závislost. Podrobné informace jsou uvedeny v článku "Akupunktura pro alkoholismus".
- Plazmaferéza je přístrojová terapie, která působí čištěním krevní plazmy. Krev prochází speciálním filtrem a vrací se zpět do těla alkoholika. Tato metoda není příliš žádaná, protože se mnozí bojí s nemocí tak radikálně bojovat.
Všechny tyto metody jsou vhodné pro nucenou léčbu, která je dohodnuta a plánována bez vědomí manžela. Je důležité, aby byl alkoholik neustále sledován odborníky a aby léčbu prováděli výhradně odborníci.
Alternativní léčba alkoholismu netradičními metodami
Nezbytné je zmínit boj proti alkoholismu lidovými prostředky. Patří sem všechny druhy tinktur a odvarů z různých rostlin. Zde jsou některé z nich:
- Centaury
- Kořen libečku.
- Lavrushka.
- Jablko.
- Miláček.
- Kořen rozštěpu.
- Soda.
- Rostliny s emetickým účinkem.
Populární jsou také takové lidové prostředky, jako jsou výtažky a infuze červů a hmyzu.
Psychologické rady a literatura na pomoc v boji proti alkoholismu
Pokud si váš manžel uvědomí, že je alkoholik a je ochoten vyvinout úsilí, aby s tím bojoval, lze bitvu považovat za vyhranou. Lékaři a psychologové nabízejí alkoholikům knihy, které jim pomáhají bojovat s jakýmikoli závislostmi, mezi nimiž je alkoholismus na prvním místě.
Existuje také obrovské množství soukromých kanceláří, na které se můžete obrátit o pomoc od profesionálů.
Podívali jsme se, co je třeba udělat, aby manžel přestal pít. Prognóza uzdravení závisí nejen na individuálních vlastnostech těla alkoholika a jeho touze po vyléčení, ale také na vaší podpoře a účasti. V žádném případě se nesnažte dát svému manželovi lekci opilosti s hrubostí a hněvem, protože to bude mít opačný účinek a váš opilec se pouze postará o to, aby nebyl milován a pochopen.
Jak přimět manžela, aby přestal pít alkohol? Přiznejte si, že je nemocný, přesvědčte o tom svého manžela a dokažte mu, že vám jeho osud není lhostejný.